Préparation Randonnée

Top des sentiers de randonnées à explorer aux Seychelles

Les Seychelles sont un magnifique archipel, très prisé pour les vacances balnéaires et les voyages de noces. Les îles sont particulièrement connues pour leurs plages …

Les meilleurs sites de randonnée pédestre au Mexique

Partir en voyage au Mexique est un réel privilège pour les vacanciers en quête de détente et de repos. D’ailleurs, le pays des mariachis rassemble …

Douleur au genou lors d’une randonnée en descente : causes, prévention et exercices

La vie est pleine de grands moments, et la majorité d’entre eux se sont probablement passés en randonnée ! Personne ne peut nier que sortir …

Femme active et joyeuse d'âge moyen, assise sous un arbre avec du matériel de camping, faisant bouillir de l'eau pour le thé sur le réchaud à gaz, prenant une petite pause pendant un trek longue distance. Les gens, l'aventure, les voyages et la randonnée

Les 9 meilleurs conseils pour l’entraînement et la préparation d’un trek

Vous envisagez de faire un trek mais vous ne savez pas si vous êtes mentalement ou physiquement préparé ? Nous vous comprenons et c’est tout …

femmes qui s'entrainenent

Entrainement randonnée haute montagne

Il est facile d’imaginer une randonnée parfaite : un sentier vide qui serpente le long d’un ruisseau gazouillant dans une vallée verdoyante et luxuriante avant …

Retour haut de page